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Medalhões de Filé aos 4 Queijos
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Carnes Vermelhas
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Detalhes
Servindo de 2 a 3 pessoas, esse prato pode ser uma ótima opção para receber os amigos e não ter trabalho na cozinha! Facilidade com gostinho de feito em casa! Conheça mais dicas de pratos para ter no freezer aqui.
Ingredientes:Filé mignon; queijo gorgonzola; queijo parmesão; leite; margarina; pimenta-do-reino; nata;
Tamanho da porção: 550g - Serve 2 pessoas
| Porção de 1g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor calorico | 324kcal | 16% |
| Carboidratos | 5,2g | 2% |
| Proteínas | 34g | 69% |
| Gorduras totais | 18g | 33% |
| Gorduras saturadas | 8,3g | 38% |
| Gorduras trans | 0,7g | **% |
| Fibra alimentar | g | 602% |
| Sódio | 25g mg | 0,2% |