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Lentilha Simples (550g)

Brand: Brubins - Pratos Comida Congelada
SKU: 1414
Price: 23.0 BRL
Availability: InStock

"Nutrição, leveza e sabor caseiro em cada garfada — um acompanhamento clássico, saudável e 100% vegetal.

R$ 23,00

📋 Ingredientes

Lentilha Simples: Lentilha, água, cebola picada, óleo de soja, sal marinho, salsa.

🧾 Descrição Completa

A Lentilha Simples da Brubins é uma receita tradicional preparada com grãos selecionados, cozidos lentamente até atingirem a textura perfeita: macios, mas ainda firmes, com sabor suave e natural. Temperada com um leve refogado de cebola e salsa fresca, é fonte de proteína vegetal, ferro e fibras. Uma opção leve, sem glúten e sem lactose, ideal como base ou acompanhamento de pratos diversos — do mais simples ao mais elaborado. Prática, versátil e reconfortante, essa lentilha é perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa, com o cuidado e a praticidade que só a Brubins entrega. 📦 Peso total: 550g 🥬 Componente principal (lentilha cozida): 550g 🔥 Valor energético: 256 kcal por porção"

Lentilha Simples (550g)

R$ 23,00

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Retire a embalagem do freezer e remova o rótulo protetor.
Faça um pequeno furo no filme da embalagem.
Aqueça no micro-ondas por 7 a 8 minutos (congelado) ou 4 a 5 minutos (refrigerado).
Pause na metade do tempo, mexa levemente e continue o aquecimento.
Certifique-se de que esteja bem aquecido antes de consumir.

💡 Dica: Finalize com azeite de oliva extravirgem e salsinha fresca para um toque de frescor e sabor extra.

🍛 Clássico: Com arroz branco e uma carne grelhada
🥗 Leve e saudável: Com salada de folhas frescas e legumes assados
🥘 Gourmet: Como base para um creme de lentilhas com especiarias
🥪 Criativo: Como recheio de um sanduíche vegetariano com pão integral

📌 Toque gourmet: Finalize com pimenta-do-reino moída na hora e limão espremido
📌 Rápido e nutritivo: Sirva com arroz integral e grelhados leves
📌 Vegano & completo: Combine com tofu defumado e legumes salteados

Porção de 275 g (1/2 porção)	Total	VD*
Valor energético	278 kcal = 1.164 kJ	14%
Carboidratos	39 g	13%
Proteínas	14 g	19%
Gorduras totais	7,5 g	14%
Gorduras saturadas	2,8 g	13%
Gorduras trans	não contém	**
Fibra alimentar	10 g	42%
Sódio	780 mg	33%

Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.