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Lasanha de Frango
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Clássica, sempre bem-vinda na mesa, seja no almoço ou jantar. Um arroz branco e uma salada completam a refeição perfeita! Veja como introduzir comidas congeladas saudáveis no seu dia - a - dia e se alimentar melhor aqui.
Ingredientes:cebola; extrato de tomate; leite; margarina; orégano; pimenta-do-reino; Massa de lasanha; pimentão vermelho;
Tamanho da porção: 1kg - Serve 2 a 3 pessoas
| Porção de 3g | Total | VD* |
|---|---|---|
| Valor calorico | 501kcal | 25% |
| Carboidratos | 21g | 7% |
| Proteínas | 42g | 85% |
| Gorduras totais | 28g | 50% |
| Gorduras saturadas | 11g | 49% |
| Gorduras trans | 0,9g | **% |
| Fibra alimentar | g | 527% |
| Sódio | 22g mg | 0,9% |