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Atum Gratinado
R$ 37,00
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Receita especial Brubins! Ideal para um almoço ou jantar leve e prático! Tenha sempre no freezer e veja como é fácil se alimentar de forma rápida e saudável. Veja mais sugestões de ocasiões para servir os pratos da Brubinsaqui.
Ingredientes: atum; cebola; cenoura; ovos; leite; margarina; farinha de trigo; orégano; ovo; pimenta-do-reino; salsa ; queijo parmesão; bolacha cream cracker; Low Carb;
Tamanho da porção: 500g - Serve 2 pessoas
Porção de 4g | Total | VD* |
---|---|---|
Valor calorico | 355kcal | 18% |
Carboidratos | 19g | 6% |
Proteínas | 25g | 34% |
Gorduras totais | 20g | 36% |
Gorduras saturadas | 4,6g | 21% |
Gorduras trans | 0,9g | **% |
Fibra alimentar | 1,0g | 4% |
Sódio | 805mg | 34% |