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Descubra o poder das refeições prontas para a sua vida

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Cozinhar é uma arte! Quem tem interesse pelo assunto sabe das diversas possibilidades gastronômicas. No entanto, com o tempo cada vez mais corrido, muitas pessoas têm buscado soluções rápidas e práticas para o dia a dia, como as refeições prontas.

Quer saber como elas podem se transformar em importantes aliadas na sua rotina? Então, continue a leitura e descubra o poder das refeições prontas, seja para economizar tempo, seja para poupar dinheiro.

Quais são os itens das refeições prontas?

A correria do dia a dia tem impossibilitado que a maioria das pessoas coloque em prática os seus dotes culinários, por isso, as refeições prontas têm se apresentado como uma ótima alternativa — afinal, além de saborosas, elas possuem um excelente custo-benefício.

Entretanto, não estamos falando dos produtos ultraprocessados vendidos nos supermercados, mas sim de pratos preparados com alimentos frescos, saudáveis e de qualidade. Ou seja, a típica comida caseira, artesanal.

Ingredientes como carnes, grãos, vegetais, verduras e legumes podem se transformar em deliciosos pratos, como strogonoff de carne, lasanha de espinafre e ricota, purê de batata, panqueca de frango, escondidinho de aipim com carne de panela, entre outros.

Assim, é possível se alimentar de maneira nutritiva, equilibrada e variada, com economia, praticidade e, o melhor de tudo, sem abrir mão do sabor.

Como elas facilitam o dia a dia?

Por mais que a rotina atribulada seja um pretexto para realizarmos as refeições em lanchonetes e restaurantes todos os dias, essa prática tem dois inconvenientes: além de ser um gasto financeiro considerável no fim do mês, quando almoçamos fora de casa, a tendência é colocarmos no prato mais alimentos do que o necessário.

Comer fora uma vez ou outra não é problema. No entanto, todos os dias enjoa e, quase sempre, engorda. Já quando prepararmos nossa própria comida, conseguimos controlar a qualidade dos produtos e a quantidade de elementos que devem ser consumidos com moderação, como o sal e a gordura. Além disso, podemos variar os pratos de acordo com o paladar.

Por outro lado, nem sempre dispomos de tempo para preparar nossas próprias refeições diariamente. Por isso, investir nas refeições prontas é a alternativa mais indicada para quem quer economizar, e, ao mesmo tempo, se alimentar de forma saudável, nutritiva e saborosa.

Para isso, você deve tirar um tempinho na semana para planejar o cardápio, realizar as compras e preparar todos os alimentos. Depois, basta separá-los em porções individuais e armazená-los na geladeira ou no freezer. Para consumir, é só descongelar e aquecer.

Outra vantagem são as possibilidades de variação dos pratos. Apesar da grande quantidade de opções nos restaurantes, elas se repetem praticamente todos os dias. Já quando preparamos nossa própria comida, podemos investir em um cardápio variado, colorido e balanceado.

Então, vale a pena investir nelas?

Bom, se o seu tempo realmente é curto para preparar sua própria comida, mas você não quer gastar muito dinheiro nem abrir mão de se alimentar de forma saudável, a solução para o seu problema são os pratos congelados preparados pela Brubins.

A empresa oferece comidas prontas nutritivas e saborosas, com preços bastante acessíveis. Imagine degustar um delicioso bife à milanesa, uma saborosa berinjela à parmegiana ou um irresistível arroz selvagem com brócolis e cogumelos sem precisar sair de casa nem colocar a mão na massa?

Portanto, a falta de tempo não pode ser mais uma desculpa para uma alimentação inadequada — afinal, a empresa disponibiliza uma grande variedade de refeições prontas saudáveis e gostosas para o seu dia a dia.

Quer incluir refeições prontas e cheias de sabor em sua rotina? Então, confira nossa linha de pratos executivos e escolha suas opções preferidas.